Sophie Navita

Sophie Navita is an Indonesian TV presenter, MC, and the author of three self-improvement books. Her first book was published in 2016, followed by Truth: Temukan Rasa Utuhmu, Temukan Hidup, which was published by Bentang Pustaka in 2020. A practitioner of healthy and mindful living, Sophie released her latest book, Hati Yang Gembira Adalah Obat: Si Paling Overthinking, in 2024 to provide essential advice on overcoming the complexities of overthinking. She currently lives with her family in Bali while managing her coffee shop in Canggu.

Sophie Navita adalah seorang presenter TV, MC, dan penulis Indonesia dengan tiga buku pengembangan diri. Buku pertamanya terbit pada tahun 2016, disusul oleh Truth: Temukan Rasa Utuhmu, Temukan Hidup, yang diterbitkan oleh Bentang Pustaka pada tahun 2020. Sebagai praktisi gaya hidup sehat dan mindful, Sophie merilis buku terbarunya, Hati Yang Gembira Adalah Obat: Si Paling Overthinking, pada tahun 2024 untuk memberikan panduan penting dalam mengatasi kerumitan overthinking. Ia kini tinggal bersama keluarganya di Bali sambil mengelola kedai kopinya di Canggu.